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被問「離職後去哪?」該說實話嗎?碰上 3 種情況,勸你別講比較好

2018-06-28 編譯‧整理 Vincent
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離職的步驟大致如下:至少兩周前通知你的主管,等確定離職後,開始將現階段工作交接給你的同事,接下來等著在歡送趴上飽餐一頓......

但離職也會遇見一件令人為難的事,那就是--究竟該不該告訴大家你要換去哪間公司?大家勢必會問這題。但大多數時候,你應該都不想回答。事實上,不回答真的沒關係,這是你的隱私、你的未來,沒有必要昭告天下。

然而有時候如果不講,好像是你故意在裝神祕、顯得有些無禮,最怕的就是影響同事對你的觀感,在離職前對你留下不好的印象。對此,職涯分析網站 The Muse 建議,如果你遇到以下這 3 種情形,最好還是保密為上策:

1. 你的主管報復心很強

一名報復心很強的主管,很有可能會利用他現有的地位與資源,暗中破壞你的前途,向你的新東家放消息詆毀你、叫他們別僱用你。如果你認為你的主管個性是如此,提離職時,可以說:「我還不確定會去哪,有好幾個方向需要思考。

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用模糊的答案,保護自己。

2. 你直接跳槽到競爭同業

被知道你要跳槽去競爭對手那,有些公司會直接請你離開,場面會搞得很難看。如果你看過類似前例,還是乖乖保密、明哲保身。

3. 離職後沒有備案

離職後,若打算大玩特玩一番是人之常情,但如果你的假期很長,而之後也還想再進入相同產業工作,你還是別到處張揚你的旅遊計劃。因為最好讓人以為你正不斷精進自己的實力,而不是荒廢了專業技能。

不過,職涯分析網站 The Muse 也表示,在以下 3 個情況中,你可以考慮告訴同事你接下來的打算:

1. 你信得過你主管

這種主管會因你邁向更光明的前途,替你感到開心。但前提是,他是真心的

2. 你和同事關係融洽

你的同事不把你的事當八卦、茶餘飯後話題,不會搞得全公司都知道你要去哪。

3. 你的新工作屬於自由業

如果你仍想在現任領域耕耘,但轉換工作方式,改為接案型式,那不妨告訴大家你的計劃,說不定公司還會想僱用你,剛好創造雙贏局面。

無論何種情形,只要你不確定該不該講,或是怕講了會有傷害自己的風險,那乾脆保密到家吧!

資料來源 / FastCompany

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侯俊偉攝影

新的一年,別把精力都放在「內耗」上!建立3心態,擺脫無力感、自責的循環

2025-03-25 經理人用戶成長中心 林柏源
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你是否曾有過這樣的經驗:上了許多課、買了好幾本關於成功的書,卻依然無法把「自我提升」穩定落實在生活中?或許你也曾在年初熱血地訂出各種新計畫,可是才過幾周,就被「工作瑣事、生活壓力」打得措手不及,只好默默把目標放進抽屜、不敢再提。

這一切,真的不是你的錯。

我們常聽到:「堅持到底就會成功」「沒有意志力就注定失敗」。但我想告訴你:其實你已經很努力,只是欠缺一個有系統的實踐方式。

如果你也想擺脫「訂目標又失敗」的循環,請先給自己一個擁抱,然後重新出發!《經理人》總編輯齊立文在線上課〈改變人生的目標實踐法〉中分享 3 個心態調整,以及我們如何透過結合 AI 的數位工具「理想生活實踐模版」,做到每天都能穩定進步。

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1. 別責怪自己「不夠努力」,重點是「用對方法」

在許多訪談與編輯工作中,我們感受到:那些真正「年年都在成長、事事都能達標」的人,其實並不一定比別人更拼命或更聰明,而是他們善用某些「系統化技巧」,例如拆解目標、設定可追蹤的步驟、搭配自我激勵機制等等來協助建立能幫他們達成目標的習慣。

相反地,大多數人則是在一開始立大目標,卻沒把關鍵行動拆到「小、可執行、能量化」。一旦工作或家庭狀況讓你沒時間想、或情緒低落時,你便無法再推動目標進行,於是反覆體驗「放棄」的挫敗感。

請先放下「我不夠好」「我不夠用心」的自責。也許,你只是需要一套科學化的執行方法,以及一個能鼓勵你持續向前的工具。

2. 建立「每天只要進步一點點」的思維:小小累積,會帶來大改變

我知道,有些朋友看到別人年底「業績翻倍、馬拉松完賽、英文流利演講」,不免懷疑自己:「我是不是永遠沒救了?」

事實並非如此。我們訪問過許多達成目標的讀者或專家,發現許多人都有個共同特質——「每天進步 1%,就好」。不要小看那一點點,你只要堅持下來,一年後就是 37 倍的成長;但如果選擇放棄,每天退步 1%,一年後就只剩 0.03 倍的自己。

這其實就是《原子習慣》倡議的概念之一:把看似龐大的目標,切分成「每天做些微改變」:一天背 5 個單字、一天運動 10 分鐘、一天多花 15 分鐘陪家人⋯⋯

這些目標,聽起來很微不足道、甚至有點可愛,但只要不斷累積,每一點努力,都能串起人生的巨大蛻變。

3. 放過自己!善用工具規劃「圓夢步驟」,免去反覆思考的壓力

最後,我想提醒的是,很多人之所以半途而廢,往往在於「每天都要想:今天該做什麼?有沒有時間?」結果邊想邊拖延,最後消耗掉意志力。

與其如此,不如先把「步驟」都規劃好,用「自動化+可視化」的思維,讓你每天無需多做決定,就能按照既定腳本行動。

為了協助你實現這件事,《經理人》推出了線上課〈改變人生的目標實踐法〉,並搭配「理想生活實踐模板」AI 筆記工具,幫你拆解目標,讓你有條理地記錄、追蹤、回顧每天的成果。

固定時間打開、輕鬆更新紀錄,就能隨時掌握進度,不被「繁雜思緒」拖累。在踏上達成目標的道路前,先幫助自己別將精力跟時間用在「內耗」上。

改變人生的目標實踐法〉線上課3重點

  • 學會「曼陀羅九宮格思考法」:拆解大谷翔平、鈴木一郎、楊勇瑋都在用的目標設定法。
  • 打造原子習慣,發揮行動的複利效應:達不成目標絕非你的錯,只要用對方法、拆對步驟,每天進步 1% 就好。
  • 復盤與感恩日記:定期檢視成果、找出盲點,並給自己更多正向回饋。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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獨家研發的「理想生活實踐模版」AI 筆記工具3特點

  • 夢想九宮格:揭密大谷翔平、楊勇瑋的圓夢藍圖,幫你將夢想細化成易於執行的小目標,搭配螺旋型與放射型思考框架,讓每個計畫都清晰可行。
  • 自我激勵機制X成果可視化呈現:每天點開表格,勾選或輸入完成度,讓進步與實際數據掛鉤;一段時間後,能清楚看見行動軌跡,進而更加珍惜這些努力的足跡。
  • AI 規劃管理師:專屬你的目標規劃師。針對模板帶你發想目標、拆解任務,只需輸入簡單資訊,為你生成精準可行的行動計畫。
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新的一年,一起擺脫內耗、無力感、自責的循環

親愛的你,若曾為「又沒完成目標」而感到灰心,我想跟你說:大部分的人,都曾經歷過不斷地立志、放棄,又重頭開始的輪迴。只是,有些人後來找到了正確的方法,進而突破;有些人仍在「意志力不足」的誤區裡打轉。

現在,試著放下一切對自己的責怪,給自己一次「科學化+工具化」的機會。只要每天慢慢來,每天進步一點點,你會發現,一年之後能夠達成的,遠遠超過你想像。

如果你也準備好改變,今年就從〈改變人生的目標實踐法〉線上課開始,善用「理想生活實踐模版」AI 筆記工具做系統化紀錄。一起把「小小的改變」堅持到底,為你的人生,展開一場前所未見的美好旅程。

你的未來,一定能迎來真正的蛻變。

本文初稿由 AI 協助整理,編輯:林柏源

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