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想變富有,該有的 9 種生活習慣!吳淡如:養成好的特質,才會愈活愈舒服

2022-10-07 吳淡如
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我認為,富有是一種選擇,而這過程要靠你的堅持。這跟大多數人的認知不同,很多人以為「富裕」是天賦,自己之所以生活無法富足,就是因為出身不好或基因不好,沒有賺錢的「命」。又認為,有錢人之所以會有錢,大多數都是因為會投胎家裡有錢,因此過著無憂無慮的生活。

但事實上,富有是一種可以培養的能力,雖然出身決定起跑點,但是不會影響你富有的可能性。最終,是否要致富的選擇,還是在自己身上。一般人所渴望的富裕,並非成為暴發戶,而是「財務自由」。

延伸閱讀:太晚開始存退休金怎麼辦?先別急著投資!2 個思考,穩健規劃老後生活

所謂財務自由,指的是:就算你不工作,被動收入也能在你有生之年支應日常生活所需。這仍然不能用固定金額來侷限。因為每個人對生活所需認定不同,事實上也會隨著時代而不同。20 年前退休的人,有 1,000 萬元就會認為足夠終老,事實上如果這 1,000 萬元是死錢,無法活用衍生新的錢,很快就會坐吃山空。

其實富有是物質面和精神面的「雙重得意」,必須建立在多元的條件上。講得更具體一點,想要變富有,在我看來,最好具備以下 9 種生活特質:

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1. 養成良好的生活習慣

有好的生活習慣,代表你在健康方面比較不需要讓人擔心,像是運動就是一個好習慣。維持健康,就能省下醫療花費,這是最好的節省行為。

2. 定義你自己的夢想,並且提高行動力

別說沒有夢想。夢想未必要太偉大。夢想並不是「目標」,是你活著的動力和意義。我的夢想很微小,就是把自己活得好一點,而且隨著年齡進展,人生仍有新樂趣、新學習、新期望。我們不必期望自己像 SpaceX 創辦人馬斯克立志登陸月球,但我們可以當很有行動力、確實達成小小願望的人。

不管你多大年紀,提升自己都是必要的。請相信,人雖然想活得舒服,但原地踏步你會愈活愈不舒服。

3. 規律性固定學習充實知識

現代人多麼幸福。在科技的協助下,愈來愈多管道可以充實知識,線上課程、電子書、Podcast,只要有手機就可以開始學習。而且有每天固定學習習慣的人,通常在時間管理上會比較有效率,那代表生活也會比較有規律。每天讓自己多成長一點,投資在學習上也能創造複利效果。

我很相信「追求夢想會孳生利息」,不只在理財上創造「複利」才能使你懂得讓財富自由,在學習上很多人困惑於科技所帶來的「訊息爆炸」,很怕會因而變得焦慮。那是因為你眼中所見是資訊,並非知識。新聞不是知識、八卦不是知識、經驗也不是知識,知識還是要經過系統化學習,或者比你專業的人幫你整理出理路和邏輯。

4. 和正向的人做朋友

到了一定年紀之後,我知道自己不可能跟每個人都當朋友。如果要活得愉快,就要跟正向的人做朋友;會帶給你負面能量的人,那就斷捨離,至少你不會因為跟人溝通而感到沮喪。

溝通本來就應該是愉快的,不必跟讓你不舒服的人來往。就算那個讓你不舒服的人是親人,說真的也不必一直「相濡以沫」,保持點距離,人生更寬闊,不常相見彼此不會愁苦那麼多。

5. 存下收入的 2 成

坐吃山空是很可怕的事,為了避免這樣的慘劇,從年輕時一定要養成這個習慣。我常會對沒有積蓄的人說:「存 10% 總可以吧?」老實說,存10% 我覺得是有點少,你賺的錢愈多,那比例就應該要提高。比如月入 3 萬元時,也許你只能存 3,000 元;但是如果你有斜槓收入月入 6 萬元,且只需扶養自己,應該存 3 萬元,因為你並不必因收入變多而膨脹消費金額,這樣才能存下第一桶金。

不要輕易變成「暴發戶」,所謂暴發戶,在我看來不是指錢多的人,而是指隨著收入膨脹,就開始任意花錢的人。最應該培養的重點不是數字,而是「先存錢再消費」這樣的習慣。

6. 做你自己喜歡的工作

每個人的興趣不同。但是,只要一個人做自己喜歡做的事情,不管再忙都會覺得充實。因為你不是為了滿足別人的期望,而是自己人生的目標。但很多人對自己沒有期許,只會迎合別人的期待。這樣的人一樣很忙,但只是忙著為別人創造價值,自己並沒有成就感。

比如:爸媽希望我考上公務員,因為有退休金。問題在於:你真能樂在工作中嗎?說真的,我的確有當 30 年公務員的同學,但並非一直樂在其中。如果你能樂在其中,就能得到成就感,那就是一個「你喜歡的工作」。做一個會使你眼睛發亮、不計較工時的工作,才是人生樂事。

7. 培養消除負面情緒的能力

很多事情會激怒我們,網路酸民的一句話,或是開車時後方莫名而來的巨大喇叭聲,都會很有效率地創造負面情緒。即便絕大多數讓我們不高興的偶發事件帶來的影響不大,但如果不放開這些情緒的糾纏,它就會成為你人生的沉沒成本。如果再不斷地累積這些沉沒成本,就會把自己變成一台「昨日垃圾處理機」,那麼你還有能量去追求目標嗎?

8. 如果你賠得起,就勇於冒險

如果有人告訴你,有一條可以不冒任何財務風險就能致富的路,那 100% 是詐騙集團。風險無所不在,就算你買的是 ETF 或是護國神山像台積電,都沒有人可以保證你一定獲利。老話一句:「投資一定有風險」。

然而,也不要在毫無知識的狀態下就去冒險,沒有降落傘,跳下懸崖只會粉身碎骨,冒險前必須計算:你賠得起嗎?不少人在年輕時勇於創業,正因:「反正本來也一無所有。」這是個好理由,如果你非得確定無風險才願意行動,那你會錯過很多的機會。

延伸閱讀:不想記帳也能儲蓄?理財初學者用這 4 步驟「暴力存錢」,買下一間房

9. 習慣超越自己

很多人都因為比較心態而苦,不自主地會與他人比較。其實不必找那些假想敵。為什麼你不跟自己比較呢?計較自己有沒有比昨天多成長一些,要比你忙著去打聽同學的薪水行情還有朋友住什麼房、開什麼車?對自己的致富體質更有幫助。

請相信真正的富人都是努力過的,而不是銜著金湯匙出生的。

只要你和我一樣,相信「往對的方向努力就會有成果」。那麼,我們就可以盡其所能地過著充實人生。儘管真實人生的奮鬥過程常常是痛並快樂著,但你會為努力過的一切佩服自己。

(本文出自《人生實用商學院:富有是一種選擇》,時報出版)

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經理人

改變人生的目標實踐課:一張圖,帶你完成目標與夢想!2025 新年願望不再空談

2025-02-11 經理人用戶成長中心 林柏源
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當我們踏入新的一年時,總是充滿希望與期待。許多人都會在年初為自己設立新年目標,例如要提升健康、獲得晉升、學習一門新技能、甚至開啟新事業。但實際上,我們經常會在過去的某個時刻,發現這些目標在年中或年底時,被拋在腦後。

為什麼我們會遇到這樣的問題?答案很簡單:方向和方法錯了。許多時候,我們不是缺乏上進心,而是用錯了策略,導致目標無法落地,成為「空談」。

《經理人》推出「改變人生的目標實踐法」線上課,借助「曼陀羅九宮格思考法」,重新審視並強化我們設定目標的能力,讓大方向更明確、路徑更清晰,真正落實標管理,在新的一年達成你的願望!

延伸閱讀:寫下你的 2025 夢想清單!用原子習慣打造 365 天微小進步,一年後實現理想生活

什麼是曼陀羅思考法?九宮格思考法怎麼用?

「曼陀羅思考法」是一種幫助我們設定和細化目標的視覺化方法。這個方法最早源自佛教中的「曼陀羅圖譜」,它是一種幫助修行者專注和冥想的工具。在現代,曼陀羅被發展成一種系統化的思考框架,特別受到日本商業界、體育界的歡迎,被用來幫助人們釐清思路和制定計劃。

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這種方法的基礎結構是一個 3x3 的九宮格。最中心的一格是「核心目標」,而外圍的 8 個格子,則是為了實現這個目標所需要的 8 個關鍵要素。

一流運動員都在用!揭密大谷翔平的曼陀羅

為了讓大家更直觀地理解這個方法,「改變人生的目標實踐法」線上課提到了一個真實的成功案例 —— 日本棒球選手大谷翔平。

大谷翔平是職棒大聯盟知名的「二刀流」選手,同時擔任投手和打者,成就斐然。但你知道嗎?早在他高中時期,他就已經利用「曼陀羅思考法」為自己設定目標。

new balance 大谷翔平 logo
圖片來源/Shohei Ohtani | 大谷翔平

大谷翔平的中心目標是「成為 8 大球團第一指名的新人」。為了實現這個夢想,大谷翔平在九宮格的外圍填入了 8 個小目標,包括:控球、球速、變化球、體能訓練、心理素質、品德、戰術理解以及運氣等元素。他深信,這些環節的共同提升,才能讓他成為一名全方位的棒球選手。

大谷翔平的九宮格.jpg
經理人獨家開發的「理想生活實踐模版」以大谷翔平、楊勇緯的蔓陀蘿九宮格為例,搭配 AI 目標規劃師,帶領讀者撰寫自己的夢想九宮格。
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改變人生的目標實踐法」線上課中,《經理人》總編輯齊立文,將以大谷翔平、台灣金牌柔道國手楊勇緯為例,帶你一步步深入解析一流運動員如何撰寫曼陀羅九宮格,幫助他們達成目標,做出非凡的成就。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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如何撰寫曼陀羅九宮格思考法?兩種展開方式

曼陀羅思考法的精妙之處,在於它可以適應不同的思維模式,可以用兩種主要方式來進行:

放射型九宮格思考法:想到什麼寫什麼

這是一種水平發散的思考方式,適合用來設定長遠的職涯目標或人生規劃。它的原則是「想到什麼就寫什麼」,不設順序,從多角度來豐富你的計劃。例如,你可以從技能提升、時間管理、人脈拓展等多個面向同時思考,讓計劃的每個部分更全面。

螺旋型九宮格思考法:從單一問題點下手改善

垂直深入的思考方式,適合用來「針對一個問題進行細化」。你可以從最中間的核心目標出發,依次探討實現它的每個步驟。例如,在「準備工作面試」這個目標下,可以展開「研究公司背景」、「撰寫簡歷」、「練習面試問答」等行動細節,讓你清楚看到每一步驟之間的邏輯關聯,避免遺漏。

改變人生的目標實踐法」線上課,帶你繪製自己的曼陀羅九宮格

改變人生的目標實踐法」線上課中,將帶領你繪製專屬於自己的夢想九宮格,並透過獨家開發的「理想生活實踐模版」,結合科學化的九宮格規劃、每日習慣追蹤與復盤日記三大核心功能,與 AI 目標規劃師,幫助你將腦海中的構想,變成具體的行動計畫,再透過持續執行,讓每個小步驟逐漸累積成可見的成果。

在設定九宮格時,如果發現自己的目標還是過於籠統,或是很難找到具體的執行方案,那麼我們可以借助「未來 4 象限」這個工具來幫助你。這個方法將目標區分為 4 個象限,透過這 4 個象限,我們可以從不同的層面檢視並完善目標,讓它更全面、更有意義。

  • 有形・自己:如收入、職位、健康數據等。
  • 無形・自己:如自信心、學習成就感、心理韌性等。
  • 有形・社會及他人:如公司業績提升、捐款額度等。
  • 無形・社會及他人:如帶給團隊的啟發、對家人的支持與陪伴等。
大谷翔平曼陀羅思考法4 (1)
陳姿伶製圖

改變人生的目標實踐法」線上課的第一部分,將透過曼陀羅思考法,帶你初步學會了如何將一個抽象的夢想,拆解成具體可行的行動計劃。設定目標的第一步就是釐清方向,而第二步則是確保這個方向能夠被細化和執行。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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接下來,「改變人生的目標實踐法」線上課的第二部分、第三部分,將深入探討如何將這些目標落實到日常生活中,並透過原子習慣的科學化系統養成方式,幫你建立可持續的行動習慣,發揮好習慣的複利效應。

《經理人》「改變人生的目標實踐法」線上課。
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跟著《經理人》的「改變人生的目標實踐法」線上課,與獨家開發的「理想生活實踐模版」AI 筆記工具,一天進步 1%,一年強大 37 倍!成就更好的自己,真正迎來充滿改變與契機的 2025!

本文初稿由 AI 協助整理,編輯:林柏源

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